Пассивная агрессия или "А что я такого сказала?"

Name: Пассивная агрессия или "А что я такого сказала?"
Price: 80 RUB
Availability: OutOfStock
Rating: 4.8 (6 reviews)

4,8

Школа psy.organic

О чём курс

Сарказм, игра в молчанку и "комплименты", после которых портится настроение, — это формы скрытой враждебности, которые разрушают отношения. Мастер-класс помогает перевести такие деструктивные сценарии в плоскость прямого и здорового общения.

Внутри разбираются механизмы возникновения пассивной агрессии, включая её корни в детстве, и даются прикладные инструменты для защиты личных границ. Вы научитесь распознавать манипуляции, использовать технику пятичастных высказываний для выражения недовольства без скандалов и применять телесные практики для саморегуляции в острых конфликтах. Материал будет полезен тем, кто хочет прекратить бесконечные обиды в семье и научиться экологично реагировать на провокации.

Программа обучения

Виды и типы пассивной агрессии
Что не является пассивной агрессией
Реакции тела на агрессию и техники помощи себе
Психологические причины формирования пассивной агрессии (работа с детским опытом)
Анализ собственного поведения: что делать, если вы сами проявляете пассивную агрессию
Отличие пассивной агрессии от активной и их функции
Техника «Пятичастные высказывания»
Телесные техники саморегуляции при столкновении с игнорированием или оскорблениями
Разбор реальных ситуаций и подбор стратегий реагирования

Складчина создана 5 августа 2019 г.

Другие материалы школы 6

P psy.organic Все материалы

К Компас эмоций 612 ₽ 10 000 ₽ −94%К Крылья Онлайн. Границы 910 ₽ 4 980 ₽ −82%Т Тело как ресурс 156 ₽ 700 ₽ −78%

Женская психосоматика 118 ₽ 1 500 ₽ −92%З Здравствуй, тело! 92 ₽ 1 499 ₽ −94%Ш Школа Правда Тела 452 ₽ 3 700 ₽ −88%

T TV_happy 8 октября 2019 г.

Достоинства: Материал хороший, автор подробно раскрыла тему пассивной агрессии на конкретных примерах и дала рабочую технику. Подача образовательная, интонации автора комфортные, не занудные.

M Manzara 16 сентября 2019 г.

Достоинства: Материал неплохой, дана теория и практика. Одна из методик оказалась особенно интересной. Курс стоит своих денег, полученные знания будут применяться на практике. После изучения лекций вопросы стали понятны под другим углом, также возникло желание ознакомиться с дополнительными материалами автора.

Недостатки: Теория в начале немного затянутая.

I Inner Smile 12 сентября 2019 г.

Достоинства: Интересно, познавательно, всё разложено по полочкам с теорией и практикой. Понравились упражнения, подробный разбор пассивной агрессии с обеих сторон и практические рекомендации по работе с ней.

E elef17 9 сентября 2019 г.

Достоинства: Понравилась ведущая и подача материала. Курс помог открыть для себя много нового: например, что злиться — это нормально, а непрошенные советы являются формой пассивной агрессии. Практические упражнения помогли отпустить ситуацию, из-за которой были переживания.

S semitcvetik 2 сентября 2019 г.

Достоинства: Системный и логический подход, глубокое и подробное изложение материала. Автор очень обстоятельно объясняет тему, помогая осознать природу агрессии и заметить собственные неосознанные паттерны поведения. Есть готовый алгоритм для применения на практике.

Недостатки: Наискучнейшая, медленная и монотонная подача материала. Не хватило спонтанности и динамики, из-за чего было невероятно трудно удерживать внимание на протяжении трехчасового вебинара.

П Природная 21 августа 2019 г.

Достоинства: Понравилось глубокое рассмотрение темы: вопрос освещен с двух сторон (я-агрессор и другой человек-агрессор), что позволило взглянуть на ситуацию под иным углом. Полезные практические упражнения, которые можно внедрять в жизнь. Лектор держит структуру и не отвлекается на посторонние темы.

Недостатки: В начале лекции слишком затянутая теория.