Освобождение от захватов за руки. Курс №1
О чём курс
Для человека естественнее схватить и потянуть на себя, чем нанести удар, поэтому захваты рук — самый частый вид агрессии в бытовых и криминальных ситуациях. Автор курса разбирает механику освобождения от захватов, опираясь на анатомию и физиологию, что позволяет эффективно справляться с противником без необходимости обладать выдающейся силой или скоростью. Внутри детально разбираются принципы движения и нюансы исполнения техник, которые отличают их от стандартных схем в различных единоборствах. Обучение поможет подготовиться к разрешению чрезвычайных ситуаций, не полагаясь исключительно на физические данные.
Программа обучения
- Принципы освобождения от захватов
- Анатомия и физиология работы мышц при освобождении
- Базовые движения для освобождения от захватов за руки
- Нюансы техники исполнения освобождений
- Разбор отличий предлагаемых приемов от стандартных движений в единоборствах
Теги курса
Другие материалы автора 3
ВЗ Виктор Завгородний Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».