Основы аюрведического питания
О чём курс
Вы научитесь подбирать продукты в соответствии с собственной конституцией, временем года и суток, чтобы поддерживать пищеварение без строгих диет. Автор разбирает, как именно вкус влияет на сознание и какими свойствами обладает конкретная пища. Материал будет полезен тем, кто ищет способы сбалансированного питания, хочет нормализовать вес после родов или облегчить хронические проблемы с пищеварением через изменение рациона. Вы перестанете воспринимать диеты как временные ограничения и перейдете к осознанному выбору продуктов для улучшения самочувствия.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Пищеварение и привычки
- Время суток и время года
- Определение конституции и выбор продуктов
- Влияние вкуса на сознание
- Свойства пищи
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».