216 ₽ 5 150 ₽ −96%
Омолаживающий самомассаж лица, шеи и зоны декольте
Создан: 18 июля 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Адаптировать профессиональные техники массажа для себя сложно, поэтому здесь разобраны приемы, разработанные специально для самостоятельного выполнения. Внутри собраны методы работы с мышцами лица, шеи и декольте для коррекции возрастных изменений без косметологических инъекций. Вы научитесь техникам лимфодренажа, проработке глубоких морщин, заломов и обвисаний, а также способам снятия отечности. Программа охватывает работу с зоной глаз, лба, губ и подбородка, что позволяет комплексно воздействовать на контур лица и тонус кожи.
Другие материалы автора
134 ₽ 5 150 ₽ −97%
Быстрые техники лечения суставов через рецепторное переобучение мозга
Игорь АтрощенкоМ
230 ₽ 6 900 ₽ −97%
Мануальное мышечное тестирование PRO
Игорь АтрощенкоВ
188 ₽ 5 100 ₽ −96%
Взаимосвязь нестабильности шейного отдела позвоночника с нарушениями работы вегетативной нервной системы
Игорь АтрощенкоД
332 ₽ 8 200 ₽ −96%
Диагностика и лечение нарушений иннервации внутренних органов
Игорь АтрощенкоЕ
138 ₽ 2 900 ₽ −95%
Единый алгоритм диагностики и лечения примитивных рефлексов вегетативной нервной системы
Игорь АтрощенкоЕ
100 ₽ 2 900 ₽ −97%
Единый алгоритм биометрической диагностики 16-ти уровней поражения тела
Игорь АтрощенкоП
142 ₽ 2 900 ₽ −95%
Профилактика ишемических инсультов вертебро-базилярного бассейна с помощью мягких техник мануальной терапии
Игорь АтрощенкоФ
140 ₽ 2 900 ₽ −95%
Фейслифтинг: Система естественной подтяжки лица
Игорь АтрощенкоВ
108 ₽ 2 900 ₽ −96%
Восстановление центральных механизмов естественного снижения веса и устранения отёков
Игорь АтрощенкоП
112 ₽ 2 900 ₽ −96%
Продвинутые техники работы с коленными суставами
Игорь АтрощенкоВ
124 ₽ 2 900 ₽ −96%
Всесторонняя проработка глубоких спаек брюшной полости
Игорь АтрощенкоK
Kristal
23 сентября 2019 г. Достоинства
Материал очень вдохновляющий и доступный, сразу хочется приступать к практике. Подача автора «зашла», процесс выполнения упражнений вызывает приподнятое настроение и положительные реакции организма.
Недостатки
Ни единого повода для критики
I
irinasolom
7 сентября 2019 г. Достоинства
Интенсив очень информативный и полезный, после выполнения упражнений лицо стало свежее, а мышцы шеи стали более расслабленными. Материал пригодится в дальнейшем.
Недостатки
В один день выполнить все упражнения нереально. Модели выполняют движения слишком долго, из-за чего приходится постоянно пользоваться перемоткой.
M
Milay
24 августа 2019 г. Достоинства
Очень понравился курс. Практика на видео удобна для повторения. Особенно результативным оказался блок для глаз: уменьшилась отечность, сгладилась граница веко-щека, улучшился цвет кожи, взгляд стал более открытым и появился блеск в глазах, также улучшилось общее ощущение зрения.
Недостатки
Минусы отменены. За ненадобностью
A
Aniela-nova
19 августа 2019 г. Достоинства
Первая часть курса по глубокому лимфодренажному массажу зоны декольте и шеи достаточно эффективна.
Недостатки
После выполнения массажа шеи появились крупные болезненные внутренние прыщи. Техника массажа лица с глубокими защипами кожи привела к отечности, одутловатости, покраснению лба и появлению новых морщин на веках. Раздел по тейпированию кажется неэффективным и не учитывает возрастные особенности. Автор, специализирующийся на теле, не обладает достаточной компетенцией в работе с лицом.
Ещё интересные курсы
У
186 ₽ 4 034 ₽ −95%
Умные книжки. Готовим руку к письму
Ольга Земцова
С
458 ₽ 5 000 ₽ −91%
Светящийся натюрморт
Дэвид ЧифецД
152 ₽ 1 100 ₽ −86%
Дверные номерки
Ольга Комарницкая
80 ₽ 791 ₽ −90%
Английский язык для начинающих в рифмованных диалогах
Евгения Карлова
98 ₽
Зарабатывайте просто: публикуйте вакансии и объявления о работе, и получайте деньги на поиске курьеров
Наталья Андреева
348 ₽ 4 490 ₽ −92%
Сумочки из бусин
sg_bag_beadsХ
1 588 ₽ 20 000 ₽ −92%
Хорар: астрология текущего момента
Павел Андреев, Наталья Васина
560 ₽ 1 600 ₽ −65%
Soothe™ – успокаивает тело
Soundhealth Products
Предзаказ4 945 ₽ 8 000 ₽ −38%