Скачать курс «Омолаживающий самомассаж лица, шеи и зоны декольте» — Игорь Атрощенко | Отзывы | Складчина

Омолаживающий самомассаж лица, шеи и зоны декольте

4,3/5 ·
Создан: 18 июля 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Адаптировать профессиональные техники массажа для себя сложно, поэтому здесь разобраны приемы, разработанные специально для самостоятельного выполнения. Внутри собраны методы работы с мышцами лица, шеи и декольте для коррекции возрастных изменений без косметологических инъекций. Вы научитесь техникам лимфодренажа, проработке глубоких морщин, заломов и обвисаний, а также способам снятия отечности. Программа охватывает работу с зоной глаз, лба, губ и подбородка, что позволяет комплексно воздействовать на контур лица и тонус кожи.

Другие материалы автора

Экстренное кинезиотейпирование при острых болях в пояснице
432 ₽ 5 100 ₽ −92%

Экстренное кинезиотейпирование при острых болях в пояснице

Игорь Атрощенко
Л
88 ₽ 2 900 ₽ −97%

Лечебный точечный массаж при головной боли, мигрени и повышенном артериальном давлении

Игорь Атрощенко
М
128 ₽ 2 900 ₽ −96%

Методика мягкой мануальной терапии блуждающего нерва

Игорь Атрощенко
К
128 ₽ 2 900 ₽ −96%

Как повернуть вспять процессы старения лица путем направленной коррекции тройничного нерва

Игорь Атрощенко
М
110 ₽ 2 900 ₽ −96%

Малоизвестные техники углубленной проработки печени

Игорь Атрощенко
Лечение желудочно-кишечного тракта через работу со структурами черепа и головного мозга
118 ₽ 2 900 ₽ −96%
5.0

Лечение желудочно-кишечного тракта через работу со структурами черепа и головного мозга

Игорь Атрощенко
П
140 ₽

Психосоматические причины нарастания косточки у основания большого пальца стопы

Игорь Атрощенко
П
128 ₽ 2 900 ₽ −96%

Психотравма рождения. Телесноориентированная психотерапия

Игорь Атрощенко
4,3 · 4 отзыва
K
Kristal
23 сентября 2019 г.
Достоинства

Материал очень вдохновляющий и доступный, сразу хочется приступать к практике. Подача автора «зашла», процесс выполнения упражнений вызывает приподнятое настроение и положительные реакции организма.

Недостатки

Ни единого повода для критики

I
irinasolom
7 сентября 2019 г.
Достоинства

Интенсив очень информативный и полезный, после выполнения упражнений лицо стало свежее, а мышцы шеи стали более расслабленными. Материал пригодится в дальнейшем.

Недостатки

В один день выполнить все упражнения нереально. Модели выполняют движения слишком долго, из-за чего приходится постоянно пользоваться перемоткой.

M
Milay
24 августа 2019 г.
Достоинства

Очень понравился курс. Практика на видео удобна для повторения. Особенно результативным оказался блок для глаз: уменьшилась отечность, сгладилась граница веко-щека, улучшился цвет кожи, взгляд стал более открытым и появился блеск в глазах, также улучшилось общее ощущение зрения.

Недостатки

Минусы отменены. За ненадобностью

A
Aniela-nova
19 августа 2019 г.
Достоинства

Первая часть курса по глубокому лимфодренажному массажу зоны декольте и шеи достаточно эффективна.

Недостатки

После выполнения массажа шеи появились крупные болезненные внутренние прыщи. Техника массажа лица с глубокими защипами кожи привела к отечности, одутловатости, покраснению лба и появлению новых морщин на веках. Раздел по тейпированию кажется неэффективным и не учитывает возрастные особенности. Автор, специализирующийся на теле, не обладает достаточной компетенцией в работе с лицом.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Р
Предзаказ
542 ₽ 8 800 ₽ −94%

Реставрация старых фотографий

Накрошаев Олег
Детская футболка, выкройка №366. Рост: 74-164
198 ₽ 896 ₽ −78%

Детская футболка, выкройка №366. Рост: 74-164

Grasser
Сдоба на закваске
900 ₽ 9 500 ₽ −91%
5.0

Сдоба на закваске

hleb.club
Банный курс 2.0. Шапки, мочалки, пилинг + персонажи Предзаказ
320 ₽ 1 990 ₽ −84%

Банный курс 2.0. Шапки, мочалки, пилинг + персонажи

Катя Ветрова
Закрытая творческая AI-лаборатория Предзаказ
769 ₽ 1 500 ₽ −49%

Закрытая творческая AI-лаборатория

Анна Артемьева