Обучающий психологический курс при панике, тревоге, страхах и тревожных мыслях

Name: Обучающий психологический курс при панике, тревоге, страхах и тревожных мыслях
Price: 328 RUB
Availability: InStock

33 участника

АК Автор Александр Кузьмичев

О чём курс

Одно паническое состояние может парализовать жизнь на недели и месяцы, превращая каждый день в борьбу с навязчивыми мыслями о потере контроля. Этот курс предлагает системный инструментарий для тех, кто устал от постоянного напряжения и хочет вернуть способность управлять своим психоэмоциональным состоянием.

В основе программы — конкретные техники работы с невротическими реакциями:

Экспозиционная терапия для «эмоциональной прививки» от пугающих ситуаций.
Методики диссоциации, которые позволяют отстраниться от симптомов и выйти в позицию стороннего наблюдателя.
Инструменты когнитивно-поведенческой терапии для опровержения деструктивных убеждений и коррекции негативного мышления.
Практики рефлексии для поиска скрытых причин тревоги в нереализованных потребностях и нарушенных границах.

Курс ориентирован на людей, страдающих от панических атак, фоновой тревоги и ипохондрических мыслей. Вы перейдете от постоянного сканирования симптомов к осознанному управлению реакциями своей психики и научитесь сохранять стабильность даже в стрессовых жизненных ситуациях.

Программа обучения

МОДУЛЬ 1. ТЕОРИЯ УПРАВЛЕНИЯ ТРЕВОЖНЫМ СОСТОЯНИЕМ
МОДУЛЬ 2. ЭКСПОЗИЦИЯ
МОДУЛЬ 3. РЕФЛЕКСИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПРОБЛЕМ И ПОТРЕБНОСТЕЙ
МОДУЛЬ 4. ДИССОЦИАЦИЯ
МОДУЛЬ 5. ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ОПРОВЕРЖЕНИЕ
МОДУЛЬ 6. НАВЫКИ ОЧИЩЕНИЯ СОЗНАНИЯ

Складчина создана 13 ноября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

АК Александр Кузьмичев Все материалы

Групповая психокоррекция 1 889 ₽ 6 000 ₽ −69%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 328 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».