Новый вариант Нади Шодханы и создание видео Рода

3 участника

О чём курс

Практика Нади Шодхана теперь доступна для выполнения в повседневной жизни — даже во время мытья посуды, без необходимости зажимать ноздри пальцами и выделять специальное время. Адаптированный вариант пранаямы сохраняет классическую эффективность, но убирает сложность выполнения, препятствующую регулярным занятиям.

Вторая часть материала — пошаговая инструкция по созданию видео-древа вашего Рода. Вы получите готовый видео-исходник, в который нужно лишь вставить фотографии родственников. Автор предоставляет алгоритм, позволяющий собрать готовый ролик без навыков монтажа и работы в сложных видеоредакторах.

Программа обучения

  • Новый вариант Нади Шодханы:
    • Теоретические основы и преимущества практики
    • Аудиопрограмма для дыхания
    • Техника выполнения без использования рук
  • Создание видео Рода:
    • Подбор и подготовка фотографий родственников
    • Инструкция по работе с готовым исходником
    • Алгоритм взаимодействия с фрилансерами для сборки видео
    • Способы создания видео без оплаты услуг специалистов
Складчина создана 15 февраля 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

СВ Сергей Веретенников Все материалы
520 ₽ 570 ₽