Нейробиохимия и микробиом: молекулярные основы здоровья

Понимание молекулярных механизмов влияния питания на мозг и микробиом позволяет перейти от общих рекомендаций к высокоточной персонализированной нутрициологии. В программе разбирается биохимическая связь между состоянием ЖКТ и психоэмоциональным здоровьем, включая механизмы работы нейромедиаторов серотонина, дофамина и ГАМК.

Ключевые темы курса:

• Анализ метаболитов микробиоты и их влияния на иммунитет и нейропластичность.
• Современная лабораторная диагностика: ПЦР, метагеномика и масс-спектрометрия.
• Диетические стратегии для поддержки когнитивных функций (MIND, ReCODE, элиминационные протоколы).
• Биохимия энергетического обмена и методы снижения окислительного стресса.

Материал предназначен для нутрициологов и специалистов помогающих профессий, желающих интегрировать молекулярную медицину в свою практику для работы со сложными случаями хронической усталости, тревожности и снижения когнитивных функций.