Начни с себя. 1 ступень

Name: Начни с себя. 1 ступень
Price: 1603 RUB
Availability: PreOrder

21 участник

О чём курс

Обретите внутреннюю опору и эмоциональное равновесие, чтобы перестать срываться на близких и выстроить гармоничные отношения с детьми. Авторская программа помогает разобраться в механизмах собственной психики, выявить источники тревожности и проработать родительские установки, которые мешают жить в спокойствии. В процессе обучения вы научитесь распознавать свои триггеры, экологично проживать агрессию и чувство вины, а также определите вектор личного и профессионального развития. Результатом работы станет переход к осознанному состоянию, где вместо хронического напряжения и контроля над ребенком появляется ресурс для собственного счастья и теплых семейных отношений.

Программа обучения

Модуль 1. Базовое устройство человеческой психики
- Механизмы возникновения чувств и их отслеживание
- Анализ личных реакций в отношениях с партнером, ребенком и в финансовой сфере
- Природа эмоций и выявление родительских триггеров
Модуль 2. Избавление от тревоги
- Составление плана по снижению тревожности
- Анализ причинно-следственных связей поведения и внутреннего состояния
- Работа с гиперопекой, гиперконтролем и агрессией
- Влияние опыта отношений с собственными родителями на текущую тревожность
Модуль 3. 4 главных страха родителя. Чувство вины. Теневая часть вас
- Разбор теневых сторон личности
- Причины возникновения агрессии
- Работа со страхами в отношениях
- Практика «говорить словами» для снижения чувства вины и стыда
Модуль 4. Личностный и профессиональный рост
- Проблемы самоопределения и поиска своего места в мире
- Инструменты для карьерного роста
- Разбор понятий нездорового нарциссизма и служения
- Постановка плана развития на полгода
Модуль 5. Недолюбленные дети. Как спасти отношения с ребенком и партнером
- Происхождение установок на любовь и ненависть
- Проработка чувств вины, стыда, страха и печали
- Создание новых поведенческих установок для глубоких отношений с близкими

Складчина создана 28 декабря 2024 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АП Анна Полищук Все материалы

Игры и книги: что подарить и во что играть в Новом году 80 ₽ 290 ₽ −72%

Родители монстры 152 ₽ 1 700 ₽ −91%Н Нейропсихология музыки 84 ₽ 1 990 ₽ −96%Э Эмоциональный интеллект 432 ₽ 4 900 ₽ −91%

О проблеме дружбы 162 ₽ 2 500 ₽ −94%

Сексуальное воспитание 296 ₽ 4 500 ₽ −93%

Математика в играх с детьми. Взгляд нейропсихолога 80 ₽ 1 990 ₽ −96%

Прямой эфир "Гарри Поттер" 80 ₽ 290 ₽ −72%

Чтение. Игры для коррекции 80 ₽ 1 990 ₽ −96%

Детские страхи 80 ₽ 290 ₽ −72%В Вторичные выгоды 80 ₽ 290 ₽ −72%

Осознанность. Часть 1. Критерии осознанности 80 ₽ 290 ₽ −72%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 27 000 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.