Мне никто не нужен. Контрзависимость

Контрзависимость — это защитная стратегия, заставляющая избегать близости и убеждать себя в полной самодостаточности, чтобы не чувствовать уязвимость. Вебинар помогает разобраться, почему желание быть «независимым от всех» становится препятствием для глубоких отношений и как перфекционизм маскирует страх перед близостью. Разбираются причины возникновения этого состояния в детстве, его влияние на текущие партнерские отношения и способы перехода к здоровой привязанности через практические упражнения.