Коррекция негативных установок мышления и основы психотерапии

Автор — адепт КПТ, курс дает представление об этом методе. Может быть полезен при комплексном подходе в сочетании с другими методами терапии.

Очень редукционистский подход, основанный на концепции «просто перестань это делать». Спикер не учитывает, что мысли базируются на чувствах, которые нельзя подавлять. Также автор некомпетентен в вопросах формирования привязанности и воспитания грудных детей.

Курс информативный, содержит много полезных данных, к которым хочется возвращаться для повторного изучения. Автор — хороший специалист, глубоко понимает психологию людей и мотивацию. Материал способствует позитивному восприятию процесса работы над собой.

Некоторые считают, что практическая сторона материала недостаточно раскрыта, а перестройка мышления требует больших усилий, чем заявлено в курсе.

Полезный и нужный курс, который будет интересен как женщинам, так и мужчинанам. Особенно важен родителям, которые хотят помочь своим детям расти гармоничными и уверенными в себе личностями.

Минусов не обнаружено. Можете проверить сами

Понравился первый вебинар, где грамотно рассказано о психофармакологии. В цикле много важных моментов для родителей. Полезна концепция резерва, которая систематизирует мысли и мотивирует продолжать работу над собой. Автор умеет убеждать и мотивировать.

Автор делает спорные заявления об эксклюзивности своих методов в стране. Предлагаемый основной инструмент поверхностен и не учитывает сложности перестройки деструктивных паттернов поведения у людей с глубокими проблемами. Подача материала о когнитивных искажениях непрактична: дан длинный список без инструкций по внедрению знаний в жизнь. В целом, подход выглядит как упрощенная версия когнитивно-поведенческой терапии без глубинной проработки.

Автор — профессионал с большой буквы, подкупает ее энергия и искреннее желание помочь. Материал отлично помогает изменить отношение к жизни, справиться с тревогой, плохим настроением и отрицательными эмоциями. Один из лучших курсов, который стоит того, чтобы работать над собой для получения результата.

Требует самостоятельной работы над собой, результат не придет от простого прослушивания.

Материал очень неплох, это отличный способ для новичков познакомиться со сферой. Автор подает большой массив информации за короткое время, что является подарком за такую стоимость.

Важно понимать, что прослушивание вебинаров не заменяет полноценного профессионального обучения и не является гарантией полного излечения.

Предоставлена база ключевых установок-проблем для проработки. Дана отличная практика (дневник), которая помогает улучшить состояние, нормализовать сон и настроение. Материал обоснован с точки зрения физиологических процессов. Автор подает информацию просто, мотивируя верить в свои силы. Приятная подача материала, экспертность автора и динамичные вебинары, которые легко слушать.

Не хватило информации о вариантах работы с установками. Отсутствует тест-опросник для закрепления материала.