Матричная гимнастика для глаз

4,0 158 участников

О чём курс

Восстановление зрения требует не просто тренировки мышц, а изменения самого режима зрительного восприятия. Здесь представлена методика, в которой движения глаз интегрированы с работой всего тела для настройки корректного зрительного контакта с реальностью.

В основе комплекса лежит работа с воображаемой матрицей из девяти квадратов — по аналогии с игровым полем «крестиков-ноликов». Вместо стандартных упражнений типа «влево-вправо» предлагается система, помогающая выйти за рамки привычных, «замыленных» паттернов зрения. Материал включает базу из шести упражнений, два продвинутых уровня сложности и бонусную технику развития ясновидения из тибетской практики.

Программа обучения

  • Видеоролик: Общие принципы и рекомендации по выполнению гимнастики
  • Видеоролик: Комплекс упражнений «Матричная гимнастика»
    • 6 базовых упражнений
    • 2 уровня повышенной сложности
  • Бонусный ролик: Тибетское упражнение по развитию ясновидения
Складчина создана 9 февраля 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
80 ₽ 600 ₽