Мастер-группа "Границы"

Name: Мастер-группа "Границы"
Price: 136 RUB
Availability: InStock

79 участников

О чём курс

Постоянные конфликты, неспособность сказать «нет» и привычка замалчивать обиды часто указывают на размытые личные границы. Внутри разбираются практические инструменты, которые помогают перестать оправдываться перед близкими и перевести общение в конструктивное русло. Вы научитесь реагировать на справедливую критику без чувства вины, перестанете надеяться на стороннее заступничество в спорных ситуациях и освоите способы прямого выражения своих потребностей. Материал ориентирован на тех, кто хочет наладить отношения, не подавляя себя, и научиться решать вопросы с людьми напрямую, без пассивной агрессии и страха отвержения.

Программа обучения

Точной программы нет
Примерный план включает:
- Техники конструктивного конфликта
- Алгоритмы отказа без чувства вины
- Методы работы с манипуляциями и чувством вины
- Практики открытого обсуждения проблем и чувств
- Стратегии самостоятельного решения межличностных конфликтов

Складчина создана 28 сентября 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 7

НС Н. Семененко Все материалы

И Искусство флирта 356 ₽ 9 990 ₽ −96%

Как перейти от отношений к помолвке 200 ₽ 3 540 ₽ −94%

Вернуть себя. Как вернуть любовь к себе и своего любимого 246 ₽ 3 900 ₽ −94%

Леди магнит 780 ₽ 14 900 ₽ −95%Р Романтика текстом. Как писать мужчине, чтобы вызывать и поддерживать влюбленность 136 ₽ 4 160 ₽ −97%Б Безумно влюблена в себя 168 ₽ 4 000 ₽ −96%К Как настроиться на женскую волну 1 056 ₽ 14 900 ₽ −93%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 136 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».