О чём курс

Пять дней интенсивной работы с метафорическими ассоциативными картами (МАК) помогут восстановить внутренний ресурс и найти ответы на вопросы об истощении и целях. Программа фокусируется на практическом применении МАК для борьбы с эмоциональным выгоранием и поиске личной мотивации.

Внутри разбираются следующие темы:

  • МАК как инструмент диагностики профессионального выгорания и восполнения энергии психолога.
  • Анализ источников «утечки» жизненных сил и поиск ресурсов с помощью карт.
  • Экспресс-техники работы с МАК для постановки целей и управления фокусом внимания.
  • Практикумы по созданию личной мотивации и проектированию собственной жизни.

Материал будет полезен практикующим психологам и всем, кто интересуется методами самопомощи через работу с подсознанием. По итогу вы освоите конкретные техники работы с колодами МАК, которые можно сразу внедрять в практику или личную терапию.

Программа обучения

  • День 1: Ника Верникова — Максимум энергии и ресурсов
  • День 2: Светлана Чумаченко — МАК-энергия: источники и утечка
  • День 3: Надежда Вершинина — Энергия, ресурсы, цели: лучшие колоды МАК, экспресс-техники
  • День 4: Юлия Демидова — Фокусы с энергией: насколько сейчас приносит ресурс мой фокус внимания
  • День 5: Наталия Борисова — Женская мотивация: как создать собственную жизнь. МАК-практикум
Складчина создана 17 декабря 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Инструменты
282 ₽ 1 300 ₽