Скачать курс «Любимые привычки: сила простых действий» — Татьяна Смирнова | Отзывы | Складчина

Любимые привычки: сила простых действий

0/5 ·
Создан: 20 марта 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Одно десятиминутное упражнение каждый день эффективнее пятичасового марафона в зале — здесь объясняют, как нейробиология позволяет заменить героические усилия на предсказуемый результат. Вместо борьбы с силой воли вы научитесь использовать механизмы мозга для автоматизации любых целей: от изучения языков до изменения финансового поведения. Внутри разбирается устройство префронтальной коры и базальных ганглиев, чтобы вы могли управлять дофаминовой системой и нейропластичностью без насилия над собой. Вы перестанете надеяться на «новую жизнь с понедельника» и получите научные инструменты для перепрограммирования своих ежедневных паттернов.

Другие материалы автора

Уникальный метод Сюань Кун Да Гуа для выбора дат и активаций
164 ₽ 4 900 ₽ −97%
5.0

Уникальный метод Сюань Кун Да Гуа для выбора дат и активаций

Татьяна Смирнова
С
Предзаказ
3 768 ₽ 18 900 ₽ −80%

Стратегии Ци Мэнь Дунь Цзя Что сделать чтобы прийти к цели

Татьяна Смирнова
Б
294 ₽ 4 900 ₽ −94%
1.0

Божества Ци Мэнь Дунь Цзя или Ваш личный исполнитель желаний

Татьяна Смирнова
Документооборот в бухгалтерии первичка, счета фактуры, УПД, регистры . Переход на электронный формат: практика, проблемы Предзаказ
2 888 ₽ 11 900 ₽ −76%

Документооборот в бухгалтерии первичка, счета фактуры, УПД, регистры . Переход на электронный формат: практика, проблемы

Татьяна Смирнова
О
130 ₽ 1 490 ₽ −91%

Основы китайской метафизики: Фэншуй, Бацзы, Ци Мэнь Дунь Цзя

Татьяна Смирнова
Божества Ци Мэнь Дунь Цзя + Техника Три Победы + Хранитель Судьбы
270 ₽ 19 970 ₽ −99%

Божества Ци Мэнь Дунь Цзя + Техника Три Победы + Хранитель Судьбы

Татьяна Смирнова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Тотальный тайм-менеджмент
80 ₽ 580 ₽ −86%
4.0

Тотальный тайм-менеджмент

С
150 ₽ 3 129 ₽ −95%
5.0

Самооценка + Как приручить прокрастинацию

Сона Енгибарян
К
80 ₽ 2 000 ₽ −96%

Курс лекций по практической психологии. Лекция №5

Сергей Ковалев
Н
230 ₽ 1 050 ₽ −78%
3.0

Новый год своими руками. Как организовать новогодний праздник вашей мечты?

Мария Гвардейцева
Новое мышление. Антиулучшение: жить радостно с самим собой
108 ₽ 1 060 ₽ −90%

Новое мышление. Антиулучшение: жить радостно с самим собой

Ольга Николаева