Лимфодренажные техники

5,0 182 участника

О чём курс

Избавьтесь от утренних отеков и лишних объемов в области талии и ног с помощью прикладных методов мануального лимфодренажа. Внутри разбираются физиологические причины задержки жидкости, техника «сообщающихся сосудов» в организме и протоколы работы с ключевыми лимфатическими зонами. Вы научитесь самостоятельно выполнять полный лимфодренажный массаж лица и тела, подбирать оптимальное время для процедур и выстраивать правильный питьевой режим. Дополнительно рассматривается применение этих техник для облегчения болей в спине и поддержания организма в сезон простуд. Результатом станет навык самостоятельного снятия отечности, улучшения работы лимфатической системы и коррекции силуэта без специализированного оборудования.

Программа обучения

  • 1 день
    • Физиология и причины формирования отеков.
    • Принцип «сообщающихся сосудов» в теле.
    • Освоение четырех лимфодренажных техник.
    • Практика: полный курс лимфодренажа лица.
    • Выбор правильного времени для проведения лимфодренажа.
  • 2 день
    • Знакомство с ключевыми лимфатическими зонами на теле.
    • Практика: полный курс лимфодренажа на теле и повтор курса на лице.
    • Дополнительные приемы для улучшения лимфотока тела и работы внутренних органов.
    • Питьевой режим: что, сколько и когда пить.
    • Применение техник в сезон простуд и для облегчения болей в спине.
Складчина создана 1 марта 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы
80 ₽ 2 050 ₽