Лекция «Любовь к себе»

24 участника

О чём курс

Граница между здоровой любовью к себе и разрушительным эгоизмом — одна из самых частых причин внутреннего конфликта. В этой лекции разбирается, как перестать заниматься самоедством и примирить собственные интересы с интересами окружающих без ущерба для своего достоинства.

В материале детально прорабатываются темы самооценки, прощения себя за прошлые ошибки и избавления от внутреннего критика, который подавляет личность. Автор объясняет, как детские травмы влияют на принятие собственного тела и почему привычка постоянно идти на уступки другим часто становится инструментом самоуничтожения.

Материал построен в формате ответов на реальные вопросы слушателей, что позволяет применить теорию к конкретным жизненным ситуациям: от сложностей в отношениях до поиска корней хронического недовольства собой.

Программа обучения

  • Ответы на вопросы читателей:
    • В чем проявляется любовь к себе?
    • Отличие любви к себе от эгоизма.
    • Как помочь близким обрести любовь к себе?
    • Связь нелюбви к себе с программой самоуничтожения.
    • Образ человека, любящего себя.
    • Работа с «внутренним контролером» и комплексом неполноценности.
    • Отношение к ошибкам и промахам.
    • Причины привычки идти на уступки в ущерб себе.
    • Преодоление недовольства своим телосложением.
    • Различие между покаянием и нелюбовью к себе.
    • Влияние нехватки любви к себе на отношения.
    • Техники прощения и принятия себя без претензий.
    • Преодоление заниженной самооценки после травм детского возраста.
Складчина создана 4 августа 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

СЛ Сергей Лазарев Все материалы
106 ₽ 500 ₽