Лаборатория уверенности в себе

8 участников

О чём курс

Обретите внутреннюю свободу и научитесь управлять вниманием аудитории через техники актерского мастерства. Программа сфокусирована на проработке физических и эмоциональных зажимов, постановке голоса и развитии навыков уверенной коммуникации. Через упражнения на раскрепощение, работу с телом и воображением вы научитесь транслировать лидерские качества, эффективно выступать публично и находить ресурсное состояние для повседневных задач.

Программа обучения

  • Точной программы нет. В состав курса входят:
    • Практические упражнения по актерскому мастерству.
    • Техники работы с голосом и дыханием.
    • Телесно-ориентированные практики для снятия зажимов.
    • Упражнения на развитие эмоционального интеллекта и воображения.
    • Гайд по развитию речи.
Складчина создана 29 ноября 2024 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

770 ₽ 4 800 ₽