Культура японского чаепития: медитации и ритуалы

Чайная церемония в японской традиции — это форма динамической медитации, направленная на оздоровление тела и успокоение ума через строгие ритуалы. Внутри разбирается философия японского чайного действа как особого вида искусства и способа достижения внутренней гармонии. Подойдет тем, кто интересуется восточной культурой, практиками осознанности и поиском новых способов релаксации.