Складчина Каталог
Мои курсы

Краткосрочная психотерапия панических атак, фобий и навязчивых состояний

48 участников
Школа ИПиКП

О чём курс

Панические атаки, фобии и навязчивые мысли встречаются у каждого второго клиента психолога, однако работа с ними не обязательно должна растягиваться на годы. Этот вебинар посвящен методам краткосрочной терапии, позволяющим купировать симптомы тревожно-фобических расстройств, включая агорафобию, социальные страхи и бессонницу.

Внутри разбираются конкретные прикладные инструменты: от техник релаксации по Э. Джекобсону до протоколов «Быстрого лечения фобий» и методов «Остановки мыслей». Обучение сфокусировано на диагностике, проведении первичного интервью и составлении терапевтического контракта при работе с высокой тревожностью. Материал будет полезен практикующим психологам, желающим пополнить арсенал эффективными техниками с доказанной результативностью.

Программа обучения

  • Определение, разновидности и частота встречаемости тревожно-фобических расстройств
  • Диагностика, происхождение и механизмы функционирования панических атак, фобий и навязчивых состояний и бессонницы
  • Теории происхождения тревожно-фобических расстройств
  • Краткосрочная и длительная психотерапия панических атак, фобий и навязчивых состояний: «за» и «против»
  • Краткосрочные стратегии терапии тревожно-фобических расстройств
  • Начало работы с паническими атаками, фобиями и навязчивыми состояниями: интервью, диагностика, контракт и его особенности
  • Техники краткосрочной терапии панического расстройства: методы релаксации (дыхательные техники, прогрессивная мышечная релаксация по Э. Джекобсону), экспозиции и предписания («Вахтенный журнал» и «Обет молчания»)
  • Техники краткосрочной терапии страхов: «Быстрое лечение фобий», «Систематическая десенсибилизация» и предписание «Фантазия страха»
  • Предписания клиентам при страхе за свое здоровье («Самообследование»)
  • Предписания клиентам при навязчивых мыслях («Остановка мыслей», «Блокирование поиска заверений») и действиях («Изменение ритуала»)
Складчина создана 11 июня 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
КПТ-терапевт
Навыки
Краткосрочная психотерапия
Инструменты
КПТ
Проблемы
Панические атаки

Другие материалы школы 12

И ИПиКП Все материалы
Т Трансактный анализ 188 ₽ 7 600 ₽ −98%Краткосрочная психотерапия психотравмирующих ситуаций Краткосрочная психотерапия психотравмирующих ситуаций 2 376 ₽ 6 650 ₽ −64%НЛП-тренер. Часть 2 НЛП-тренер. Часть 2 1 760 ₽ 15 000 ₽ −88%ДПДГ в коучинге ДПДГ в коучинге 247 ₽ 4 600 ₽ −95%П Психофармакология 500 ₽ 2 090 ₽ −76%Психотерапия нарушений пищевого поведения Психотерапия нарушений пищевого поведения 174 ₽ 4 655 ₽ −96%Когнитивно-поведенческие технологии в психотерапии и консультировании. Модуль 4. Клиническая практика Когнитивно-поведенческие технологии в психотерапии и консультировании. Модуль 4. Клиническая практика 13 742 ₽ 34 860 ₽ −61%Принципы и практика работы с семьей в системной семейной психотерапии Принципы и практика работы с семьей в системной семейной психотерапии 780 ₽ 3 990 ₽ −80%Глубинный коучинг Глубинный коучинг 270 ₽ 4 600 ₽ −94%В Вебинар Бизнес-коучинг 922 ₽ 9 000 ₽ −90%Метод десенсибилизации и переработки движениями глаз ДПДГ Метод десенсибилизации и переработки движениями глаз ДПДГ 4 900 ₽ 24 720 ₽ −80%Гипноз Дэвида Гроува в работе с глубинной травмой. Психокартография Гипноз Дэвида Гроува в работе с глубинной травмой. Психокартография 812 ₽ 10 000 ₽ −92%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Неоправданные ожидания. Страхи, тревожность и чувство вины Серия · 4 выпуска
166 ₽ 1 000 ₽ −83%
Оплатили 21

Неоправданные ожидания. Страхи, тревожность и чувство вины

Михаил Лабковский
Сократический диалог в когнитивной терапии Можно купить
80 ₽ 250 ₽ −68%

Сократический диалог в когнитивной терапии

Андрей Макаров
С
Можно купить
672 ₽ 13 130 ₽ −95%
5.0
Оплатили 44

Сфокусированная терапия принятия и ответственности (FACT)

Томас Густавссон
С
Можно купить
856 ₽ 22 000 ₽ −96%
Оплатили 56

Сертификационная программа по схема-терапии (ISST). Модуль 2/3

Remco van der Wijngaart, Hannie van Genderen
Детские травмы. Генетическая матрица. 2 курс Предзаказ
1 099 ₽ 8 000 ₽ −86%

Детские травмы. Генетическая матрица. 2 курс

Светлана Глушко
Психологам: духовно-ориентированный подход в консультировании Можно купить
140 ₽ 2 600 ₽ −95%
Оплатили 53

Психологам: духовно-ориентированный подход в консультировании

Людмила Пономаренко
Э
Можно купить
672 ₽ 15 000 ₽ −96%
Оплатили 50

Экзистенциальная психотерапия

Елена Горская
Социальная тревожность и социофобия у подростков Можно купить
80 ₽ 199 ₽ −60%
Оплатили 11

Социальная тревожность и социофобия у подростков

Михаил Владимирский
Как выжить, если травят на работе. Простые способы защиты при токсичном контакте Можно купить
148 ₽ 700 ₽ −79%
5.0
Оплатили 19

Как выжить, если травят на работе. Простые способы защиты при токсичном контакте

Анна Кирьянова
Техника, практика и особенности психоаналитической психотерапии с аутистическими и другими психическими расстройствами Предзаказ
1 126 ₽ 14 000 ₽ −92%
Оплатили 14

Техника, практика и особенности психоаналитической психотерапии с аутистическими и другими психическими расстройствами

Кристин Мас
Путь исцеления: травма как ресурс Можно купить
234 ₽ 1 500 ₽ −84%
Оплатили 19

Путь исцеления: травма как ресурс

Мария Кутузова
474 ₽ 10 000 ₽