Код Богини

О чём курс

Автор разбирает выстраивание отношений на основе древнего индийского учения, восходящего к Мастеру Наропе и Леди Нигуме, и рассматривает практику совместного развития в паре как глубокий метод духовного и личностного роста. Внутри — принципы духовного партнёрства и набор прикладных инструментов для повседневной жизни.

Для кого

Курс рассчитан на тех, кто уже состоит в союзе или только собирается создать семью, и хочет:

• улучшить взаимопонимание и преодолеть череду повторяющихся конфликтов;
• выстроить доверительное общение и совместные жизненные цели с партнёром;
• стать счастливее в паре и перевести отношения на более зрелый уровень.

Что внутри

В основе курса лежат практические инструменты для работы над собой и взаимодействием в паре:

• освоение системных практик медитации;
• работа с эмоциональным состоянием: снижение гнева и замена претензий на признательность;
• ведение шестиразового дневника самоанализа для достижения внутреннего спокойствия;
• развитие навыков мягкой речи и исцеляющего слушания;
• совместное планирование времени и проектов, а также укрепление уважения к собственному телу.

По словам автора, применение данных методик также способствует уменьшению бытовых зависимостей, преодолению страха открываться партнёру и формированию уверенности в себе.

Об авторе

Марина Селицки — лектор, коуч, переводчик, руководитель тренинговой команды и издательства «Алмаз». Является ученицей Ламы Дворы и Геше Майкла Роуча.