Клуб регулярной эмбодимент практики — Июнь 2025

Name: Клуб регулярной эмбодимент практики
Price: 1022 RUB
Availability: PreOrder

5 участников

ЕЧ Автор Евгения Чистякова, Ирина Воробьева

О чём курс

Обретение устойчивости и глубинной связи со своим телом через систему регулярных тренировок, основанных на принципах эмбодимент-подхода. Программа решает проблему поиска опоры в стрессовых ситуациях, помогая развить навык осознанного управления своим состоянием и эмоциями.

Внутри клуба участники получают доступ к комплексу практик: от эмбодимент-йоги и медитаций до свободного танца и техник работы с границами. Каждое направление сфокусировано на конкретных задачах: стабилизации психического состояния, проявленности в социуме или восстановлении доверия к собственным ощущениям. Все занятия доступны как в онлайн-формате, так и в записи для самостоятельного освоения. Система обучения строится на принципе «посильно, постепенно, постоянно», что позволяет плавно внедрить практику в повседневную жизнь.

Программа обучения

Направления практики:
- Контакт с собой: восстановление доверия к телу и распознавание внутренних потребностей.
- Саморегуляция: методы стабилизации состояния, работа со стрессом и негативными мыслями.
- Контакт с другими: развитие эмпатии, решение конфликтов и соблюдение границ.
- Проявленность: развитие лидерских качеств, смелость и творческое действие.
Регулярные занятия:
- Йога в эмбодимент подходе (практика «С коврика в жизнь»).
- Искусство мягкой силы (эмбодимент айкидо).
- Путь к целостности: медитация, движение и письмо.
- Свободный танец: проживание эмоций через движение.
- Новозеландский танец ХАКА: развитие устойчивости и решительности.
- Эмбодимент медитация «С заботой о себе».
- Базовая осознанность: развитие сосредоточения, сенсорной ясности и принятия.

Складчина создана 11 июня 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2

Июнь 2025 БесплатноИюнь 2025 Вы здесь

Другие материалы автора 1

ЕЧ Евгения Чистякова, Ирина Воробьева Все материалы

Клуб регулярной эмбодимент практики 0 ₽ 3 900 ₽ −100%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 3 900 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.