О чём курс

Синдром скинни-фэт проявляется в потере мышечной массы, слабости и ранних признаках старения, даже при отсутствии выраженного ожирения. Этот материал предлагает стратегию коррекции состояния, которая служит альтернативой личной консультации. Внутри разбираются физиологические причины слабости и депрессии, а также даются рекомендации по нутрицевтикам, режиму сна и физической активности для восстановления тонуса и снижения жировой прослойки.

Программа обучения

  • Симптомы состояния
  • Причины развития скинни-фэт
  • Рекомендации по физкультуре
  • Нормализация режима сна
  • Стратегии борьбы со стрессом
  • Подбор нутрицевтиков
  • Перечень необходимых анализов
Складчина создана 26 февраля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

326 ₽