Скачать курс «Как я стал самим собой» — Катерина Суратова | Отзывы | Складчина

Как я стал самим собой

0/5 ·
Создан: 20 июня 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Постоянное сравнение себя с другими и сомнения в собственных решениях часто возникают из-за непройденной сепарации и потери связи с собственной идентичностью. Этот интенсив помогает восстановить контакт с собой через психологические упражнения, арт-терапию и медитативные практики.

Программа фокусируется на двух ключевых аспектах: отделении личных ценностей от установок семьи и возвращении к своей подлинной аутентичности. Основную часть времени (70%) составляют практические задания, направленные на работу со стыдом, поиск внутренних опор и изменение фокуса мышления. Материал будет полезен тем, кто чувствует, что живет не своей жизнью, испытывает хроническую неуверенность и боится брать ответственность за собственный выбор.

Другие материалы автора

У
186 ₽ 3 000 ₽ −94%

Уроки злости от крошки Мю. 2 занятия по теории агрессии

Катерина Суратова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

С
118 ₽ 6 900 ₽ −98%
5.0

Самостоятельная проработка чувства стыда. Первичная сексуальность

Денис Бурхаев
Психология выбора. Как выйти из матрицы
534 ₽ 6 650 ₽ −92%
5.0

Психология выбора. Как выйти из матрицы

Иван Фатеев
Р
280 ₽ 1 290 ₽ −78%

Реинтеграция на исцеление судьбы: освобождение от чужого сценария

Эльмира Довлатова