Как преодолеть зависание в соцсетях и другие зависимости

19 участников

О чём курс

Зависимости от соцсетей, еды или постоянного обучения возникают, когда человек пытается заполнить внутреннюю пустоту суррогатами радости и принятия. Этот вебинар помогает найти корень привычки постоянно «убегать» в интернет или искать внешнее одобрение. Автор объясняет, почему большинство аддикций имеют общий механизм возникновения и как именно их можно исцелить. Вы поймете, как вернуть себе способность проживать радость в моменте, а не искать фальшивые заменители в цифровом пространстве или мнении окружающих.

Программа обучения

  • Причины возникновения социальной зависимости
  • Механизм формирования привычки «убегания» в интернет
  • Зависимость от еды как способ наполнения пустоты
  • Зависимость от оценки, мнения и настроения других людей
  • Аддикция от постоянного прохождения курсов и вебинаров по саморазвитию
  • Общие корни всех типов зависимостей
  • Практические методы исцеления и избавления от суррогатов радости
Складчина создана 4 ноября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы
110 ₽ 500 ₽