Как по-настоящему любить себя

Большинство людей привыкли искать источник любви во внешних объектах, из-за чего их внутренний «генератор» эмоций работает с перебоями, вызывая страхи и неуверенность. Этот материал помогает перенаправить фокус внимания на себя, чтобы начать принимать решения, основываясь на личных истинных желаниях, а не на ожиданиях окружающих.

В основе метода лежит работа с подсознательными установками: вы учитесь выявлять старые сценарии «любви к другим в ущерб себе» и заменять их на действия, продиктованные любовью к собственной личности. В результате меняется вектор мотивации — разум начинает реализовывать цели, которые приносят вам личное удовлетворение.