Как перестать заедать и постройнеть

10 участников

О чём курс

Избавьтесь от импульсивного переедания через работу с подсознательными причинами веса, а не через жесткие диеты и подсчет калорий. Программа базируется на методе гипнотерапии, который помогает выявить и проработать глубинные установки, вызывающие эмоциональное переедание. Материал состоит из трех сессий, направленных на изменение пищевых привычек, принятие своего тела и устранение психологических вторичных выгод от лишнего веса. Подход позволяет корректировать пищевое поведение без насилия над собой и ограничений в выборе продуктов.

Программа обучения

  • Как без ограничений поменять привычку есть без чувства голода
  • Как перестать обвинять себя за съеденное и начать с любовью относиться к своему телу
  • Как убрать вторичные выгоды лишнего веса
  • Бонус. Как начать есть все и стройнеть. Секреты, которые никто не знает о лишнем весе
Складчина создана 26 августа 2024 г. · описание обновлено 31 августа 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

КК Ксюша Крыжановская Все материалы
289 ₽ 2 000 ₽