Как перестать бояться онкологии?

Терапевтическая встреча «Как перестать бояться онкологии?» от проекта «Псидваноль» — это глубокое погружение в психологические аспекты одного из самых пугающих диагнозов современности. Ведущая встречи, Екатерина Акубова, клинический медицинский и онкопсихолог, помогает участникам переосмыслить отношение к болезни, которая в массовом сознании прочно ассоциируется со страданиями, инвалидностью и неизбежным финалом. Многие люди, столкнувшись с диагнозом «рак», оказываются в ловушке паники, отчаяния и депрессии. Часто пациенты принимают эмоциональные, необдуманные решения, слепо доверяя прогнозам, которые могут стать самоисполняющимся пророчеством. Данный курс создан для того, чтобы разорвать этот порочный круг страха и дать участникам инструменты для осознанного взаимодействия со своим здоровьем.

Курс предназначен для широкого круга лиц: людей, столкнувшихся с любым онкологическим диагнозом на любой стадии, тех, кто находится в состоянии ремиссии, их близких и родственников, а также для тех, кто страдает канцерофобией — навязчивым страхом заболеть раком. В рамках встречи разбираются фундаментальные вопросы: что на самом деле представляет собой онкология, какие мифы окружают это заболевание и как перестать воспринимать диагноз как приговор. Участники узнают о биологических конфликтах, лежащих в основе психосоматических проявлений, и о том, как психика неразрывно связана с физическим состоянием организма.

Программа встречи построена таким образом, чтобы дать ответы на самые острые вопросы: что делать сразу после постановки диагноза, как выстроить коммуникацию с родственниками, как правильно организовать питание и физическую активность, а также как избавиться от страха рецидива. Екатерина Акубова делится знаниями об анатомии и функциях органов, объясняя механизмы самоисцеления организма. Важной частью встречи являются практические упражнения, направленные на проживание подавленных эмоций — страха, обиды, злости и вины. Это позволяет участникам перестать «бороться» с болезнью как с врагом и начать путь к качественной жизни, опираясь на внутренние ресурсы и понимание процессов, происходящих в теле. Встреча дает не только теоретическую базу, но и четкий алгоритм действий, который помогает вернуть чувство контроля над собственной жизнью и здоровьем, превращая панику в конструктивное действие.