Как бросить пить любому человеку: без срывов, врачей и мучений

5,0 64 участника

О чём курс

Избавиться от алкогольной зависимости можно без применения силы воли, медикаментозного вмешательства или длительного отрыва от привычной жизни. Программа предлагает алгоритм действий, который позволяет прекратить употребление алкоголя и предотвратить запои через выполнение серии упражнений. Весь процесс базируется на пошаговых рекомендациях автора, направленных на изменение текущего состояния без изнурительных ограничений. В результате прохождения вы получите готовую стратегию трезвости, адаптированную для самостоятельного применения в повседневном ритме.

Программа обучения

  • Точной программы нет
  • Предполагаемый план:
    • Анализ причин алкогольной зависимости
    • Базовые техники преодоления тяги к алкоголю
    • Упражнения для предотвращения срывов
    • Стратегии сохранения трезвости в повседневной жизни
Складчина создана 6 января 2014 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

138 ₽ 3 059 ₽