К дзену на шпильках

32 участника

О чём курс

Вам кажется, что вы недостаточно хороши для карьеры или отношений мечты, хотя на деле это лишь ограничивающие убеждения. Этот материал — пошаговое руководство по переходу от сомнений в собственной ценности к реализации истинных желаний.

Внутри курса:

  • Книга-манифест, разбирающая психологические барьеры «недостаточности».
  • Рабочая тетрадь с упражнениями для самоанализа и выявления личных талантов.
  • 12-дневная программа онлайн-практик, направленных на преодоление страхов и первые шаги к делу мечты.

Материал подойдет женщинам, которые чувствуют застой в жизни и ищут опору для запуска собственного проекта или качественных изменений в отношениях. Финалом программы станет план действий, который поможет трансформировать абстрактные мечты в реальные цели.

Программа обучения

  • День 1: Анализ текущей ситуации и выявление ограничивающих убеждений
  • День 2: Работа с чувством собственной ценности и уверенностью
  • День 3: Техники преодоления страха перед неизвестностью
  • День 4: Поиск и осознание истинных желаний и талантов
  • День 5: Практики для проработки страха неудачи
  • День 6: Инструменты для борьбы с «синдромом самозванца»
  • День 7: Планирование первых шагов в деле мечты
  • День 8: Работа с состоянием внутренней гармонии
  • День 9: Техники сохранения фокуса на целях
  • День 10: Формирование поддерживающего окружения
  • День 11: Упражнения на принятие ответственности за свою жизнь
  • День 12: Закрепление навыков и финальное планирование
Складчина создана 29 апреля 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕБ Елизавета Бабанова Все материалы
90 ₽ 590 ₽