Искусство ассертивной жизни. Как ассертивно взаимодействовать с другими людьми, достигая того, чего ты хочешь

5,0 282 участника

О чём курс

Ассертивность — это способность спокойно получать желаемое, безболезненно отказывать другим и принимать решения в своих интересах, не теряя при этом психологического комфорта. Третий вебинар цикла сфокусирован на прикладных психотехнологиях для повседневных коммуникаций. Внутри разбираются методы пассивной и активной ассертивности, которые помогают отстаивать свою позицию в сложных ситуациях, будь то просьбы, конфликты или попытки манипуляции. Материал будет полезен тем, кто хочет научиться выстраивать взаимодействие с окружающими без ущерба для собственного достоинства и приходить к запланированным результатам в общении, используя конкретные речевые стратегии.

Программа обучения

  • Применение специальных психотехнологий ассертивного поведения в трудных ситуациях: просьбы, конфликты, отказы, оскорбления.
  • Базовые приемы пассивной ассертивности.
  • Базовые приемы активной ассертивности.
  • Техники ассертивного воздействия на людей для победы во взаимодействии с использованием коротких фраз.
Складчина создана 15 мая 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Инструменты

Другие материалы автора 12

СК Сергей Ковалев Все материалы
Психотерапия человеческого совершенствования Психотерапия человеческого совершенствования 2 448 ₽ 20 500 ₽ −88%Кризис: инструкция по преодолению. Обретение свободы. 2 вебинар Кризис: инструкция по преодолению. Обретение свободы. 2 вебинар 80 ₽ 1 500 ₽ −95%Краткосрочная сопутствующая психотерапия родителей проблемных детей Краткосрочная сопутствующая психотерапия родителей проблемных детей 128 ₽ 5 100 ₽ −97%Как успешно пережить 2022 год. Инструкции для реалистов Как успешно пережить 2022 год. Инструкции для реалистов 80 ₽ 3 000 ₽ −97%С Смыслы, ценности и цели человеческой жизни 1 098 ₽ 20 500 ₽ −95%М Мотивация и направленность поведения и деятельности 80 ₽ 2 000 ₽ −96%Независимый и самодостаточный. Консультирование и психотерапия сложных созависимостей Независимый и самодостаточный. Консультирование и психотерапия сложных созависимостей 3 044 ₽ 15 170 ₽ −80%П Психосоматика 2.0. Психокоррекция здоровья 302 ₽ 12 500 ₽ −98%Нейрокод 3. Психотерапия личной истории Нейрокод 3. Психотерапия личной истории 80 ₽ 1 500 ₽ −95%П Психотерапия человеческих отношений 244 ₽ 9 000 ₽ −97%П Продвинутая психосоматика 0 ₽ Р Работа с Самостоятельными Единицами Сознания: автономными программами жизнедеятельности 408 ₽ 12 500 ₽ −97%
80 ₽ 2 500 ₽