Интеграция практик осознанности в КПТ

2 участника

О чём курс

Научитесь дополнять классические инструменты когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) техниками майндфулнесс для более глубокой работы с состоянием клиента. Воркшоп посвящен прикладным аспектам интеграции осознанности в терапевтическую практику, позволяя переходить от анализа мыслей к развитию безоценочного принятия. Внутри — обучение базовым упражнениям, которые помогают развивать устойчивость к негативным эмоциям и тренировать навык сострадательного внимания. По итогам вы освоите конкретный набор техник для использования в индивидуальных консультациях.

Программа обучения

  • Принципы интеграции практик осознанности в КПТ
  • Практика осознанности дыхания
  • Практика осознанности внешних предметов
  • Практика осознанности звуков
  • Практика осознанности эмоций
  • Практика осознанности сострадательного ума
Складчина создана 13 мая 2024 г. · описание обновлено 31 августа 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

СП Сергей Падве Все материалы
2 612 ₽ 4 000 ₽