Икигай - найти свой Путь в Жизни

12 участников

О чём курс

Обретение внутреннего компаса для понимания своего места в мире через концепцию икигай. Курс помогает трансформировать повседневные действия в осмысленную деятельность, опираясь на восточные практики долголетия и принципы сохранения эмоциональной энергии. Внутри разбираются способы работы с состоянием одиночества, методы противодействия возрастным изменениям и техники управления внутренним эмоциональным языком. По итогу вы сформируете четкое видение своих приоритетов и получите инструменты для поддержания физического и ментального тонуса.

Программа обучения

    1. Что больше и сильнее всего влияет на качество жизни человека?
    1. Нахождение смысла жизни или его создание
    1. Как правильно экономить жизненную энергию для здоровой жизни
    1. Почему так важно смотреть на все происходящее с точки зрения смысла
    1. Как преодолевать одиночество и депрессию
    1. Что стоит знать, чтобы не стареть
    1. Простые и эффективные секреты долголетия
    1. Восточные практики, способствующие здоровью и долголетию
  • Бонус: Медитация "Древо Силы!"
Складчина создана 25 марта 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ВЗ Владимир Заворотный Все материалы
266 ₽ 950 ₽