Скачать курс «I Promise 5.0» — Алуника Добровольская | Отзывы | Складчина

I Promise 5.0

5,0/5 ·
Создан: 21 июня 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вы годами пытаетесь внедрить полезные привычки или избавиться от вредных, но каждый раз бросаете на полпути? Метод I Promise превращает процесс работы над собой в управляемую игру, где через систему аскез и обетов вы за 30 дней меняете свои автоматические реакции.

В основе программы лежат психотехнологии НЛП и методы гипнотерапии, которые позволяют перенастроить поведение без насилия над волей. Вы пройдете цикл из установочных эфиров, где автор встраивает помогающие убеждения, и получите инструменты для контроля внимания, памяти и самодисциплины. Это решение для тех, кто сталкивается с внутренним саботажем и хочет перестать критиковать себя, перейдя к практике достижения реальных целей.

Другие материалы автора

5,0 · 1 отзыв
Ж
Женева1
11 июля 2025 г.
Достоинства

Курс помогает тренировать навык самоконтроля и самодисциплины, формировать полезные привычки и избавляться от вредных. Материал каждого потока отличается, что дает стимул продолжать обучение.

Недостатки

Ноль недостатков — сто процентов удовольствия

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

С
150 ₽ 3 129 ₽ −95%
5.0

Самооценка + Как приручить прокрастинацию

Сона Енгибарян
В
136 ₽ 590 ₽ −77%

Видео карточки для Anki (колоды 74–83)

Peter
Language with Joy Быстрое вхождение в разговорную практику Предзаказ
2 444 ₽ 7 900 ₽ −69%

Language with Joy Быстрое вхождение в разговорную практику

Алан Бигулов
Почему вы все еще там, где и были, хотя не хотите в этом быть
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Почему вы все еще там, где и были, хотя не хотите в этом быть

Любовь Кравченко
К
128 ₽ 3 590 ₽ −96%

Как сдвинуть дело с мертвой точки и достичь целей

Юлия Воронина
Р
Предзаказ
1 291 ₽ 13 900 ₽ −91%

Рестарт. Управление реальностью

Анна Лапина
Г
Предзаказ
3 556 ₽ 30 000 ₽ −88%

Годовая программа интеллектуального фитнеса

Алла Самодурова