Художественная гимнастика — Повтор
О чём курс
Пройдите путь от первых шагов в спорте до подготовки к Олимпийским играм под руководством эксперта международного уровня. Программа охватывает как техническую сторону владения предметами, так и психологическую подготовку спортсмена, а также выстраивание эффективного взаимодействия между тренером, родителем и ребенком. Вы узнаете, как развивать гибкость и пластику, работать с мячом, лентой, обручем и булавами, а также освоите принципы дисциплины, мотивации и грамотного планирования карьеры в большом спорте.
Программа обучения
- Вступление
- 01 В чем особенности художественной гимнастики
- 02 как прийти в спорт и начать карьеру
- 03 как тренер выстраивает отношения с подопечными
- 04 как родителю воспитывать спортсмена
- 05 как спортсмену дисциплинировать и мотивировать себя
- 06 как подготовиться к выступлению на соревнованиях. стиль и форма
- 07 как достойно выступить на соревнованиях. программа и психологический настрой
- 08 как развивать пластику. практика
- 09 как тренироваться с мячом. практика
- 10 как выступать с лентой. практика
- 11 как работать с обручем. практика
- 12 как владеть булавами. практика
- 13 как правильно тренироваться. заминка
- 14 как выступать на олимпийских играх
- 15 как уходить из большого спорта
- 16 заключение
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Отзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.