О чём курс

Нестабильный цикл, постоянная усталость и проблемы с весом часто являются следствием скрытых гормональных нарушений, которые игнорируются годами. Этот материал помогает разобраться, как работают гормоны и что делать при конкретных диагнозах и состояниях.

Внутри детально разбираются механизмы развития инсулинорезистентности, синдрома поликистозных яичников (СПКЯ) и предменструального синдрома (ПМС). Отдельный блок посвящен подготовке к менопаузе: как смягчить приливы, бессонницу и другие возрастные изменения, сохранив качество жизни. Вы поймете, какие сигналы организма указывают на сбои в овуляции или нарушения цикла, и научитесь различать симптомы нормы и патологии.

Программа обучения

  • Последствия игнорирования гормональных нарушений
  • Влияние нарушений на менструальный цикл
  • Характеристики здорового периода
  • Подготовка к менопаузе, поддержка здоровья во время и после менопаузы
  • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ): причины, симптоматика, связь с бесплодием
  • Инсулинорезистентность (ИР): механизмы, диагностика и симптомы
  • Предменструальный синдром (ПМС): проявления и управление состоянием
  • Разбор проблем цикла:
    • Отсутствие овуляции
    • Задержка и нерегулярность менструаций
    • Раннее наступление цикла
    • Аномальные вагинальные выделения
    • Тяжелые менструальные кровотечения
    • Кровотечения между циклами
Складчина создана 25 февраля 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕН Екатерина Новикова Все материалы
1 180 ₽ 8 900 ₽