Гипертония: как лечить без таблеток
О чём курс
Артериальное давление можно стабилизировать без использования медикаментов, используя комбинацию физических упражнений и дыхательных техник. В материалах разобраны методы борьбы с гипертонией, доступные для выполнения в домашних условиях, на рабочем месте или в транспорте.
Внутри курса:
- Четыре упражнения для снижения давления и борьбы с артериальной гипертензией.
- Семь немедикаментозных способов снижения повышенного нижнего давления.
- Дыхательные практики для быстрого купирования тревоги, волнения и панических атак, эффект от которых наступает за 3–5 минут.
Вы получите видеозаписи и текстовые транскрипции, которые позволяют изучить технику выполнения упражнений без необходимости многократного просмотра длинных роликов. Метод подходит тем, кто ищет способы нормализации давления с помощью физиологического воздействия на организм.
Программа обучения
- Интервью с доктором Евдакименко и Ланой Палей: стратегии лечения гипертонии и выбор оптимального подхода.
- Комплекс из 4 упражнений для снижения повышенного давления.
- 7 простых способов снижения артериального давления без таблеток.
- Методы коррекции повышенного нижнего давления.
- Дыхательные упражнения против давления, тревоги и панических атак.
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».