Гайд по витаминам и продуктам для здоровья кожи, волос, ногтей и зубов
О чём курс
Персональный план красоты строится на устранении дефицитов нутриентов, а не на покупке случайных добавок. Этот гайд помогает разобраться, когда достаточно корректировки питания, а когда необходим прием витаминов в биодоступных формах.
Внутри разбираются конкретные инструменты для решения эстетических проблем:
- выбор наиболее усвояемых форм витаминов и органических биодобавок;
- работа с причинами выпадения волос, ранней седины и кариеса;
- объяснение, почему популярный прием кальция часто не дает результата в укреплении ногтей.
Вы научитесь составлять индивидуальную схему поддержки организма, опираясь на состав продуктов и грамотный подбор нутриентов.
Программа обучения
- Устранение дефицитов макро- и микронутриентов
- Выбор между коррекцией питания и приемом добавок
- Обзор самых биодоступных форм витаминов
- Использование органических форм биодобавок
- Продукты и добавки против кариеса, седины и выпадения волос
- Анализ эффективности приема кальция для здоровья ногтей
- Составление персонального плана красоты
Теги курса
Другие материалы автора 12
ВХ Вероника Хуснутдинова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».