Можно купить 118 ₽ 3 500 ₽ −97%
Гайд по самоценности
О чём курс
Постоянное откладывание своих интересов и потребностей на потом приводит к тому, что через год жизнь остаётся прежней, — этот гайд предлагает разорвать круг и выстроить внутреннюю опору. Материал на 45 страниц объединяет личный опыт автора и психологическую теорию для работы над самоценностью. Внутри вы найдёте вопросы для глубокого самопознания, конкретные примеры и практические упражнения. Это пособие не является «волшебной таблеткой» для всех жизненных сфер, но помогает сформировать уверенность, научиться ценить собственное время, эмоции и таланты, чтобы чувствовать себя главным человеком в своей жизни.
Программа обучения
- Точной программы нет
- Гайд включает в себя:
- Теоретические основы самоценности
- Личный опыт автора
- Примеры из психологической практики
- Вопросы для самопознания
- Практические упражнения (всего 45 страниц)
Складчина создана 21 июля 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Навыки
Проблемы
Другие материалы автора 1
КШ Карина Шайхыразиева Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Можно купить 
Можно купить 80 ₽ 236 ₽ −66%
Чувственная карта тела. Часть 1
Nova-Tech
Можно купить 700 ₽ 10 900 ₽ −94%
Уметь дружить
Анна Бабич
Можно купить 1 000 ₽ 8 500 ₽ −88%
Психологическая игра «Спираль Самопознания»
Юлия ДемидоваИ
Можно купить 240 ₽ 2 299 ₽ −90%
Интуиция: почему я ее не слышу?
Тимур Гагин
Можно купить 1 080 ₽ 6 500 ₽ −83%
Хакалайф
Ирина Хакамада
Предзаказ 2 580 ₽ 15 000 ₽ −83%
Эмоциональная коррекция базовых навыков и убеждений
Ксения Корнева
Можно купить 80 ₽ 270 ₽ −70%
Жить здесь и сейчас
Екатерина ГолеваБ
Серия · 2 выпуска104 ₽ 898 ₽ −88%
Буддизм без религии
Игорь БерхинМ
Серия · 2 выпуска224 ₽ 1 000 ₽ −78%
Мозг: обучение, память, информатории
Вячеслав Губанов
Можно купить 138 ₽ 1 000 ₽ −86%
Приручаем «чёрного лебедя»
Елена НовоселоваТ
Можно купить 484 ₽ 10 000 ₽ −95%
Терапия детско-родительских отношений
Юлия Огаркова 500 ₽ 4 990 ₽