Энергомедитация: Три Глубинные Точки Опоры
О чём курс
Восстановление сил происходит быстрее, чем во время сна, если использовать специальные техники глубокого расслабления. В основе курса лежат три аудио-медитации, которые позволяют переключаться в состояния глубокого покоя, эмоциональной гармонии и чистого сознания. Вместо самостоятельного обучения техникам концентрации, здесь предлагается готовый инструмент: достаточно следовать голосовым инструкциям, чтобы остановить внутренний диалог, сбросить накопленное раздражение и войти в ресурсное состояние. Материал подойдет тем, кто ищет способ быстрого восстановления энергии и снятия стресса без необходимости изучать теорию медитативных практик.
Программа обучения
- Энергомедитация «Глубокое Расслабление»
- Техники быстрого восстановления сил
- Практика глубокого отдыха
- Энергомедитация «Гармония»
- Трансформация негативных эмоций (гнев, страх, раздражительность, апатия, депрессия)
- Достижение целостного и уравновешенного состояния
- Энергомедитация «Чистое Сознание»
- Остановка беспокойного ума
- Работа с внутренним диалогом
- Практики самопознания и снятия самоограничений
Теги курса
Другие материалы школы 1
O OpenMind Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».