Эмоциональный интеллект: учимся понимать себя и других
О чём курс
Личное благополучие и карьерный успех зависят не только от академических знаний, но и от способности управлять эмоциями. Курс помогает развить навыки эмпатии, самоконтроля и конструктивного общения, которые можно тренировать даже во взрослом возрасте.
В основе обучения лежит практический подход: кандидат психологических наук Мария Данина переходит от теории к конкретным упражнениям для анализа своего состояния и разрешения конфликтных ситуаций. Вы научитесь распознавать свои чувства, применять техники саморегуляции и экологично влиять на окружающих. Финальный результат — улучшение качества повседневного взаимодействия с людьми и более эффективное управление личной мотивацией.
Программа обучения
- Эмоциональный интеллект: почему это важно.
- Внутренний мир: понимание своих эмоций.
- Внутренний мир: простые и эффективные методы саморегуляции.
- Как понимать людей.
- Навыки влияния на других.
- Влияние на других. Часть II. Подведение итогов и практические советы.
Теги курса
Другие материалы автора 1
МД Мария Данина Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».