Эмоции и восстановление здоровья

40 участников

О чём курс

Сильные эмоциональные перегрузки и неумение фильтровать поток внешней информации напрямую приводят к психосоматическим заболеваниям — от стрессовых язв до патологий сердечно-сосудистой системы. Здесь разбираются методы самостоятельной настройки психики, которые позволяют быстро возвращать организм в гармоничное состояние независимо от внешних обстоятельств. Внутри рассматривается классификация уровней психики и конкретные приемы, помогающие справляться с последствиями техногенного стресса. Вебинар подходит тем, кто хочет научиться управлять своим состоянием, не дожидаясь развития физических недугов.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Вебинар 1. Классификация уровней психики, их характеристика (сознание, подсознание, бессознательное)
Складчина создана 18 июня 2020 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

НВ Николай Волынкин Все материалы
274 ₽ 4 499 ₽