Доказательная психосоматика — Сентябрь 2023
О чём курс
Ваши хронические недомогания часто берут начало в непережитых стрессовых событиях прошлого, которые продолжают поглощать внутренние ресурсы организма. Эта программа переводит работу с психосоматикой из области догадок в доказательное поле, обучая методам диагностики и саморегуляции на основе научных данных.
Внутри курса разбираются:
- Механизмы влияния подсознательных установок на физическое состояние, включая феномены конверсии и идеодинамики.
- Разбор психосоматических мифов, которые могут быть опасны для здоровья.
- Техники купирования шокового стресса и инструменты управления состоянием через дыхание и медитативные практики.
Материал будет полезен тем, кто хочет найти связь между психологическим конфликтом и физическим симптомом. По итогам недели вы освоите приемы для снижения фоновой тревожности и научитесь отслеживать психосоматические причины заболеваний до того, как они станут критическими.
Программа обучения
- Психосоматика как наука, доказательная психосоматика
- Что такое психосоматика? Современный взгляд
- Психосоматика здоровья. Критерии физического и психологического благополучия
- Как на нас влияют идеи и мысли
- Психосоматические эпидемии: как мы заражаемся чужим состоянием
- Феномены психосоматики: конверсия, идеодинамика и другие
- Биопсихосоциальный подход в психосоматике
- Вводное тестирование на стресс и психосоматику
- Медитация «расслабления и наполнения энергией»
- Антистресс практики-задания
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 5
ДС Дмитрий Серегин Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».