Мета-навык: как научиться чему угодно

Вы покупаете курсы, читаете книги по саморазвитию, смотрите мотивационные видео. Вы знаете, как нужно: рано вставать, заниматься спортом, учить языки, прокачивать навыки. Вы даже начинаете, а потом бросаете. Через неделю, через месяц, и чувствуете себя ничтожеством. Это не вы «слабый». Это ваш мозг устроен иначе, чем вы думали.

«Мета-навык» — это первая на русском языке инструкция по эксплуатации вашего собственного мозга.

Вы узнаете:

• Как работает нейропластичность на самом деле (не так, как говорят в популярных книжках).
• Почему вы бросаете обучение на третьем занятии — и как проходить Долину Отчаяния без срывов.
• Как разобрать любой навык на атомы и освоить его в 3 раза быстрее (авторский протокол «деконструкция 5d»).

Эта книга — карта вашего мозга. Работая с ней вы перестанете воевать с собой и наконец начнёте учиться тому, что давно хотели. В конце вы найдете 40-дневный протокол, шаблоны и чек-листы.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 390 руб.