Скачать курс «Биохакинг life-практикум 2.0» — Никита Метелица | Отзывы | Складчина

Биохакинг life-практикум 2.0

1,0/5 ·
Создан: 29 июля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вы перестанете тратить силы на борьбу с хронической усталостью и начнете управлять своей энергией через глубокую настройку биохимических процессов организма. Материал переводит разрозненные знания о ЗОЖ в прикладную систему: от правильной подготовки воды и управления циркадными ритмами до анализа полиморфизмов генома, влияющих на продолжительность жизни. Вы разберетесь, как работают митохондрии, как запустить процессы клеточного очищения и аутофагии, а также научитесь поддерживать нейропластичность мозга даже в условиях хронического стресса. Курс подходит тем, кто хочет получить конкретные инструменты для повышения продуктивности и долголетия, основанные на функциональном подходе к здоровью.

Другие материалы автора

З
Можно купить
140 ₽

Здоровье и долголетие человека через призму синергии биохимии, биоэнергетики, биомеханики и психосоматики

Никита Метелица
П
Можно купить
308 ₽

Полный набор руководств «Не болей»: Антиковидное, Антипростудное и Антистресс

Никита Метелица
1,0 · 1 отзыв
E
Enline
16 сентября 2020 г.
Достоинства

Особенно понравились 36 советов о том, где брать силы и энергию.

Недостатки

Автор не имеет медицинского образования, при этом обучает врачей функциональному подходу к здоровью. Информация в курсе бесполезна для людей, работающих полный день: советы по медитации и йоге не помогают справляться с усталостью, а лишь вызывают сонливость. Появление автора на телевидении не является подтверждением экспертности.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Только вперед! Пошаговое руководство улучшения зрения Можно купить
80 ₽ 1 010 ₽ −92%

Только вперед! Пошаговое руководство улучшения зрения

С. Чернышева
Фрукты: источник витаминов или угроза для печени? Можно купить
80 ₽ 249 ₽ −68%
5.0

Фрукты: источник витаминов или угроза для печени?

Ирина Баранова
Когнитивное улучшение Можно купить
80 ₽ 600 ₽ −87%

Когнитивное улучшение

Sapien Medicine
П
Можно купить
114 ₽ 690 ₽ −83%

Проблемы жирных волос

Доктор Берг
Меню для вашего здоровья. Новое десертное меню Можно купить
130 ₽ 2 480 ₽ −95%
4.0

Меню для вашего здоровья. Новое десертное меню

Яна Степанова
Биоскафандр 2 — Жизнь-Ящер-Герой Можно купить
594 ₽ 2 000 ₽ −70%

Биоскафандр 2 — Жизнь-Ящер-Герой

Атлантида
К
Можно купить
170 ₽ 1 000 ₽ −83%

Как включать интуицию и здравый смысл в условиях неопределенности

Хасай Алиев