Базовое обучение по гимнастике Сила Берегини

Вам не нужно посещать семинары вживую, чтобы освоить систему женских славянских практик — этот часовой фильм переносит программу первого обучающего этапа в удобный видеоформат. Вы разберете механику движений и энергетические принципы, на которых строится методика «Сила Берегини». Материал включает технику безопасности, настройку базовых позиций и принципы работы с символами. Практическая часть поможет объединить отдельные элементы в непрерывные связки и подготовит вас к сакральному танцу силы под бубен. Программа ориентирована на тех, кто только начинает знакомство с практикой и хочет выстроить корректную базу для дальнейшего развития.