Автономия. Практическая часть (3-й месяц)
О чём курс
Освободитесь от ограничивающего жизненного сценария через глубокую деконструкцию личного опыта и пересмотр устоявшихся внутренних установок. В рамках практической части курса проводится работа по отделению навязанных ценностей от собственных, а также трансформация паттернов поведения, сформированных под влиянием обид, чувства вины и внешних манипуляций. Программа базируется на методах транзактного анализа и направлена на формирование автономного восприятия себя и реальности. В процессе работы участники выявляют механизмы, удерживающие их в старых жизненных стратегиях, и осваивают инструменты для построения аутентичного будущего.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Переосмысление накопленных обид: работа с образом родителей и партнеров.
- Анализ базовых иллюзий о жизни, нормах и правилах.
- Сортировка долгов и чувства вины: отделение ответственности от навязанных ожиданий.
- Работа со стыдом: механизмы блокировки манипуляций и возвращение контроля над поведением.
- Изучение внутренней структуры жизненного сценария и способов выхода из его ловушек.
Другие материалы автора 12
ЕП Ева Поплавская Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».