Автономия. Практическая часть (3-й месяц)
О чём курс
Освободитесь от ограничивающего жизненного сценария через глубокую деконструкцию личного опыта и пересмотр устоявшихся внутренних установок. В рамках практической части курса проводится работа по отделению навязанных ценностей от собственных, а также трансформация паттернов поведения, сформированных под влиянием обид, чувства вины и внешних манипуляций. Программа базируется на методах транзактного анализа и направлена на формирование автономного восприятия себя и реальности. В процессе работы участники выявляют механизмы, удерживающие их в старых жизненных стратегиях, и осваивают инструменты для построения аутентичного будущего.
Программа обучения
- Переосмысление накопленных обид: работа с образом родителей и партнеров.
- Анализ базовых иллюзий о жизни, нормах и правилах.
- Сортировка долгов и чувства вины: отделение ответственности от навязанных ожиданий.
- Работа со стыдом: механизмы блокировки манипуляций и возвращение контроля над поведением.
- Изучение внутренней структуры жизненного сценария и способов выхода из его ловушек.
Другие материалы автора 12
ЕП Ева Поплавская Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.