Арт-терапия в принятии решений

Вам сложно сделать выбор в стрессовой ситуации или вы чувствуете, что принятые решения часто оказываются ошибочными. Курс предлагает использовать арт-терапевтические методы для развития навыка осознанного выбора и управления своим эмоциональным состоянием в моменты неопределённости. Вы научитесь применять стратегию «Сжатие-расширение», работать с эмоциональным интеллектом для улучшения качества решений и освоите 20 практических техник, которые помогут визуализировать и структурировать процесс выбора. Материал будет полезен тем, кто ищет творческие инструменты для выхода из тупиковых ситуаций и хочет научиться принимать решения более эффективно.