Антинарцисс. Выход из токсичных отношений

Name: Антинарцисс. Выход из токсичных отношений
Price: 5630 RUB
Availability: OutOfStock

О чём курс

Восстановление эмоциональной стабильности после отношений с нарциссами или психопатами позволяет разорвать цикл деструктивных привязанностей и вернуть уверенность в себе. Программа сфокусирована на проработке накопленной боли, чувстве вины и ограничивающих убеждений, сформированных в результате манипуляций. Участники работают над сепарацией от прошлого опыта, исправлением сценариев, заложенных в детстве, и восстановлением личного ресурса. Курс подходит как тем, кто уже завершил отношения, так и тем, кто находится в процессе взаимодействия с токсичным партнером, обучая техникам защиты и контрманипуляции.

Программа обучения

Модуль 1. Разрыв старых связей. Проработка негативных чувств, убеждений и сопротивления
- Работа с болью в теле
- Разрыв старых связей
- Установка готовности к расставанию и обретению гармонии
- Проработка чувства вины, страха, стыда и тревоги
- Снижение значимости нарцисса
- Выявление и устранение ограничивающих убеждений
- Возвращение ресурсов
Модуль 2. Работа с детством и родом
- Проработка отношений с родителями и родом
- Устранение причин любовной зависимости и любви через боль
Модуль 3. Возвращение своей женственности. Постановка новой цели
- Восстановление женственности
- Постановка целей и устранение страхов перед новой жизнью
- Переход из позиции жертвы к состоянию счастья
Модуль 4. Жизнь с нарциссом (дополнительный блок)
- Техники контрманипуляций
- Стратегии поведения при спорах
- Защита от негативных эмоций