АИП. Теория и практика

Аутоиммунный протокол (АИП) способен остановить прогрессирование аутоиммунных заболеваний и вывести организм в стойкую ремиссию, если следовать стратегии осознанно, а не слепо. Материал помогает разобраться в базовых принципах питания, которые игнорируют или мистифицируют нутрициологические школы, превращая протокол в неэффективную диету. Вы поймете, почему организм может не реагировать на ограничения, как связаны фитиновая кислота и глютен с иммунным ответом, и почему многие совершают фатальные ошибки на старте. Разбор включает не только списки разрешенных продуктов, но и специфические протоколы для работы с ВЗК, АИТ, псориазом, рассеянным склерозом и другими состояниями. В итоге вы сможете самостоятельно адаптировать АИП под свои потребности, не прибегая к дорогостоящему сопровождению.