8 опор личности — Август 2026
О чём курс
Ева Поплавская, психотерапевт, транзактный аналитик-скриптолог и кандидат психологических наук, разбирает практики формирования устойчивой внутренней опоры. Программа первого месяца направлена на развитие качеств, которые помогают сохранять эмоциональную стабильность при переменах в жизни, потере внешних ориентиров или давлении чужого мнения.
В фокусе внимания — восемь ключевых аспектов личности: принятие себя, выстраивание личных границ, контакт с реальностью, ответственность за свою жизнь, поддерживающие связи, определение смысла и направления, внутренняя поддержка и доверие к себе. Занятия проходят в формате видео на русском языке и включают четыре урока за месяц.
Программа обучения
- принятие себя
- границы
- контакт с реальностью
- ответственность за свою жизнь
- поддерживающие связи
- смысл и направление
- внутренняя поддержка
- доверие к себе
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 12
ЕП Ева Поплавская Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».